2026年– date –

📷 Photo by Unsplash（商用利用可・無料） 学校事務の給与計算業務は、毎月必ず発生する重要な定型業務のひとつです。「給与計算なんて難しそう」と思われがちですが、流れと注意点を押さえれば、未経験からでも対応できます。 私はSE歴10年以上か...

📷 Photo by Unsplash（商用利用可・無料） 「腰が重い」「目が疲れる」「なんとなくストレスが溜まっている」「夜なかなか眠れない」——事務職の健康対策に悩む方は多く、その悩みは体・目・心・睡眠と多岐にわたります。 しかし、これらの悩みは実...

📷 Photo by Unsplash（商用利用可・無料） 「学校事務の福利厚生って実際どうなの？」——転職を検討している方から、給与と並んでよく聞かれる質問です。 学校事務の福利厚生は、給与の数字だけでは見えない「隠れた待遇の良さ」があります。私学共...

📷 Photo by Unsplash（商用利用可・無料） 学校事務の広報業務・HP作成は、「事務職なのにWebの仕事もするの？」と驚かれることが多い業務のひとつです。しかし実際には、学校のHPや広報誌の管理・更新は事務職員が担当するケースが非常に多いのが...

📷 Photo by Unsplash（商用利用可・無料） 「最近、体力が落ちた気がする」「休日に少し歩いただけで疲れる」——事務職の運動不足を実感している方は多いのではないでしょうか。 デスクワーク中心の事務職は、1日の歩数が極端に少なくなりがちです...

📷 Photo by Unsplash（商用利用可・無料） 「布団に入ってもなかなか眠れない」「朝起きても疲れが取れていない」——事務職の睡眠改善に悩んでいる方は少なくありません。 デスクワーク中心の事務職は、一見体が疲れていないように見えて、脳だけが...

📷 Photo by Unsplash（商用利用可・無料） 「なんとなく毎日が重い」「仕事でストレスが溜まっているのに、うまく発散できない」——事務職のストレス対策に悩んでいる方は、実は少なくありません。 腰痛・肩こり・眼精疲労は「体の不調」として対策...

📷 Photo by Unsplash（商用利用可・無料） 「学校事務への転職で、職務経歴書はどう書けばいい？」——異業種から学校事務の職務経歴書を書こうとして、手が止まる方は多いです。 私はSIerでSEとして10年以上働いたのち、30代で私立学校の事務職員に...

📷 Photo by Unsplash（商用利用可・無料） 「夕方になると目がしょぼしょぼする」「帰宅すると頭が重い」「画面を見るのがつらくなってきた」——事務職で働いていると、こんな症状を感じることはありませんか？ 私もデスクワーク歴10年以上。SE時代...

「最近、腰が重くてつらい」「夕方になると肩がガチガチ」——事務職で働いていると、こんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 私もSE時代から合わせると、デスクワーク歴は10年以上。学校事務に転職してからも1日の大半は椅子に座って仕事を...